30代ニートが独立起業を目指す奮闘記

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日常 生き方

筋肉も脳も、使わないと鈍る。年齢関係なくアクティブに使おう

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昨日から、朝一番に散歩&ジョギングをすることを(試験的に)日課にています。

この数週間は、筋トレもランニングもキックボクシンもサボっていました。
そのおかげで、昨日ほんの少し走っただけで、太ももが筋肉痛です(情けない!)

マラソンでも筋トレでもいえることですが、普段からトレーニングをしていると、ちょっとのことでは、筋肉痛なんてなりません。
ある程度歳を重ねても、鍛えれば強くなり、大きくなります。
マラソンも、若い内に専門的にやった人でなければ、40代や50代で自己記録を更新する人も大勢います。

脳も、そうだと思います。
学生時代に勉強しなかったにせよ、経年で衰える要素が“仮に”あったとしても、意識的に使うようになって、継続すれば、頭は良くなる。
記憶力も、思考力も、判断力も、価値観もまだまだ磨けます。
むしろ、磨くべきでしょう。

「俺はもう歳だから〜」なんて言葉が口癖になった時点で、その人はもう終わりです。
新しいことをしなかったり、継続しなかったり、諦めたり、面倒臭がったり…
くだらない言い訳で自分に蓋をして、結果的に妥協したり逃げたりする。
そんなのわたし無理です。

出来ない理由ではなく、出来る理由をさがす。
髙田明さんも、そうして生きてきた。

筋肉も脳も、使わなくなるとすぐに鈍ります。
今からでもおそくはありません、積極的にアクティブに使いましょう。



さて、今日の自習の目標は、“Progateの HTML & CSS中級編(学習コース)の修了”でしたが、達成しました。(学習コースの達成は、比較的容易です)

普段、何気なく見ている色んなWebページですが、“検証ツール”を使えば、見ているWebページのコードが確認・編集出来ることを知りました。
参考書にも色々書いてあるけど、生きた教材はWeb上に無限にありますね。
明日は、HTML & CSS中級(道場コース)の修了を目標とします。

ある程度のレベルに達したら、このサイトも自分でコード書いてデザインしたい。する。

本日もお読み頂きありがとうございます。

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